مقدمه

 از آ نجایی  که  داشتن تحرک و فعالیت بدنی در جوامع ماشینی امروز باید  به عنوان بخشی از سبک زندگی افراد قرار گیرد تا فرد بتواند  در سایه سلامتی و نشاط  ، بیشترین بهره برداری را از زندگی فردی و اجتماعی خویش  داشته ونیز از بروز مشکلات جسمی و روحی ناشی از فقر حرکتی پیشگیری نماید، در واحد تربیت بدنی موسسه تلاش شده است تا با برگزاری دوره های آموزشی ، ارایه خدمات و نیز مشاوره های ورزشی بخشی از این مهم را محقق سازد.

اهداف

1- آموزش مهارتهای ورزشی از جمله شنا و...
2- تقویت روحیه کار گروهی
3- تجربه هیجان و تخلیه انرژی
4- ایجاد نشاط و تحرک
5- بالا بردن استانه تحمل افراد در هنگام بروز مشکلات پیش بینی نشده در اردوها و برنامه های تفریحی
6- تمرین نظم و  تقویت مسولیت پذیری
7- تعمیق دوستی و تعامل با افرار از سایر ملل
8- حفظ سلامتی جسمی و روانی
9- پیشگیری از مشکلات اسکلتی ناشی از  فقر حرکتی
10- دانش افزایی با محوریت موضوعاتی از جمله تغذیه ، بهداشت و ورزش

برنامه های تربیت بدنی در سال 1397:

1. برگزاری اردوی بوستان نرگس مورخ1397/01/02.

2. حضور طلاب در پارک آبی آب و تاب مورخ1397/01/12.

3. حضور طلاب خوابگاهی در سانس تفریحی استخر جامعه الزهرا مورخ1397/01/31.

4. برگزاری مسابقه شنا به مناسبت اعیاد شعبانیه مورخ1397/01/31.

5. حضور طلاب خوابگاهی در سانس تفریحی استخر جامعه الزهرا مورخ1397/02/07.

6. حضور طلاب خوابگاهی و روزانه در همایش پیاده روی نیمه شعبان مورخ1397/02/10.

7. برگزاری مسابقه بدمینتون در بوستان نرگس مورخ 1397/2/18.

8. حضور دسته جمعی طلاب خوابگاهی در استخر جامعه الزهرا مورخ 1397/2/23.

9. حضور در سانس تفریحی استخر جامعه الزهرا ویژه طلاب خوابگاهی مورخ 1397/3/7.

10. نصب نرم افزار نارسیس بر روی سیستم کلیه همکاران جهت اجرای نرمش مناسب با محل کار مورخ 1397/3/10.

11. برگزاری اردوی بوستان نرگس ویژه طلاب خوابگاهی مورخ 1397/3/26.

12. دوره آموزش والیبال مورخ 1397/4/1.

13. آموزش چهار دوره شنای مقدماتی، یک دوره شنای تکمیلی مورخ 1397/4/3.

14. شروع دوره آموزش اسکیت ویژه طلاب خوابگاهی مورخ 1397/4/3.

15. شروع دوره پیلاتس ویژه طلاب روزانه مورخ 1397/4/4.

16. شروع دوره ورزش همکاران مورخ 1397/4/4.

17. برگزاری بازی های گروهی ویژه خوابگاه مورخ 1397/4/15.

18. آغاز دوره پیلاتس ویژه طلاب خوابگاه شهید بهشتی مورخ 1397/4/23.

19. برگزاری دو مسابقه شنا ویژه دهه کرامت در استخر جامعه الزهرا مورخ 1397/4/26 و 28.

20. برگزاری مسابقه اسکیت ویژه دهه کرامت با شرکت طلاب خوابگاهی مورخ 1397/4/27.

21. برگزاری اردوی کوه خضر همراه با شرکت در مراسم پرفیض دعای ندبه مورخ 1397/4/29.

22. برگزاری مسابقه اسکیت ویژه طلاب خوابگاهی مورخ 1397/5/9؛

23. برگزاری سه دوره شنا ، در دو رشته شنای تکمیلی و شنای مقدماتی با شرکت 61 نفر مورخ 1397/5/10؛

24. برگزاری دو مسابقه شنا  با شرکت 27 نفر مورخ 1397/5/11.

25. آغاز دوره بدمینتون ویژه طلاب خوابگاه مورخ 1397/5/14.

26. پیکر سنجی 75 نفر از طلاب خوابگاهی با دستگاه تخصصی Inbody   از تاریخ 1397/5/27 لغایت 1397/6/1.

27. برگزاری مسابقه شنا ویژه عید غدیر در استخر جامعه الزهرا همراه با اهدا جایزه مورخ 7/6/1397.

برنامه های تربیت بدنی در سال 1396:

• برگزاری مسابقه شنا، 1396/1/25.

• شرکت در همایش پیاده روی منتظران ظهور، 1396/2/21.

• اجرای 20 نوبت ورزش صبحگاه ویژه بخش زبان فارسی و کارشناسی، از تاریخ 6/2/ 1396لغایت 1396/5/21.

• برگزاری دوره اصلاح تکنیک مهارتهای شنا، 1396/3/17.

• برگزاری اردوی کوه خضر، 1396/3/20.

• برگزاری مسابقه شنا، 1396/3/22.

• شروع آموزش شنا ( پنج  دوره) ، 1396/4/11.

• شروع آموزش دوره والیبال، 1396/4/8.

• برگزاری کلاس اصلاح تکنیک مهارتهای شنا،( 1396/3/17 و 1396/4/16)

• برگزاری مسابقه شنا، 1396/4/23.

• مسابقه طناب کشی، 1396/4/25.

• برگزاری مسابقه شنا ( ویژه دهه کرامت)، 1396/5/8.

• برگزاری اردوی بوستان نرگس، 1396/5/12.

• شروع 5 دوره آموزش شنا، 1396/5/12.

• برگزاری مسابقه طناب زنی، 1396/5/20.

• هماهنگی و تهیه بلیط از استخرهای (جامعه الزهرا، یاران، آب و تاب ).

• برگزاری اردوی بوستان ارغوان1396/6/1.

• برگزازری مسابقه شنا(استخر کوثر)1396/6/2.

• برگزاری کلاس اصلاح مهارتهای شنا، ( 1396/6/2 و 1396/6/16)

• برگزاری ورزش همکاران ، شروع دوره مورخ 1396/6/ 25.

• برگزاری دوره پیلاتس ویژه طلاب ، شروع دوره مورخ 1396/7/29.

• برگزاری 4 دوره آموزش شنا در دو بخش مقدماتی و تکمیلی ، شروع دوره مورخ 1396/7/8.

• برگزاری 3 دوره آموزش دفاع شخصی ویژه طلاب خوابگاهی و روزانه، شروع دوره مورخ 1396/7/5.

• بزرگداشت هفته تربیت بدنی با اجرای برنامه های متنوع از جمله طراحی و نصب نمایشگاه، برگزاری مسابقه شنا با شعار ورزش ، تندرستی و نشاط ، انجام تست سنجش سلامت ویژه کارکنان ، ارسال پیام اتوماسیونی و....در هفته تربیت بدنی مورخ 1396/7/29 لغایت 1396/8/4.

• برگزاری 4 نشست تخصصی با موضوع حرکات اصلاحی در هفته تربیت بدنی.

• برگزاری نمایشگاه ورزشی با عنوان ورزش و تندرستی.

• شروع  دوره های ورزشی ویژه فصل زمستان:
  الف: برگزاری 3 دوره آموزش شنا    
  ب: دوره والیبال 
  ج: برگزاری دوره پیلاتس ویژه طلاب خوابگاهی 
  د: برگزاری دوره تفنگ بادی ویژه طلاب خوابگاهی

• شرکت در مسابقات ورزشی جام وحدت حوزه و دانشگاه، 1396/9/27 الی 1396/10/7
  الف: مسابقه تفنگ بادی به میزبانی دانشگاه علمی کاربردی مورخ 1396/9/27   
  ب: مسابقه دارت به میزبانی دانشگاه علوم پزشکی مورخ1396/9/29
  ج: مسابقه فوتبال دستی به میزبانی دانشگاه قم  مورخ 1396/9/29 
  د: مسابقه شنا به میزبانی جامعه الزهرا مورخ 1396/10/7

• برگزاری اردوی بوستان نرگس مورخ 1396/11/3 با همکاری گروه مطالعات اسلامی

• برگزاری اردوی کوه خضر مورخ 1396/11/6 با همکاری گروه مطالعات اسلامی